La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso se enumeran a continuación.
|
Agua
|
0.99 g
|
0.99
|
g
|
|
La energía (calorías)
|
608 kcal
|
608
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2542 kJ
|
2542
|
kJ
|
|
Proteína
|
24.47 g
|
24.47
|
g
|
|
lípido total (grasa)
|
54.17 g
|
54.17
|
g
|
|
Ceniza
|
3.37 g
|
3.37
|
g
|
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
17 g
|
17
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
6.1 g
|
6.1
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
3.11 g
|
3.11
|
g
|
|
sacarosa
|
3.11 g
|
3.11
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
3.32 g
|
3.32
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
45 mg
|
45
|
mg
|
|
Hierro, Fe
|
1.67 mg
|
1.67
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
191 mg
|
191
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
426 mg
|
426
|
mg
|
|
Potasio, K
|
780 mg
|
780
|
mg
|
|
Sodio, Na
|
356 mg
|
356
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
3.08 mg
|
3.08
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.476 mg
|
0.476
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.85 mg
|
1.85
|
mg
|
|
tiamina
|
0.055 mg
|
0.055
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.087 mg
|
0.087
|
mg
|
|
La niacina
|
12.875 mg
|
12.875
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.87 mg
|
0.87
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.292 mg
|
0.292
|
mg
|
|
La colina, el total de
|
94.5 mg
|
94.5
|
mg
|
|
betaína
|
0.6 mg
|
0.6
|
mg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
10.34 mg
|
10.34
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.28 mg
|
0.28
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
13.44 mg
|
13.44
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.96 mg
|
0.96
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0.19 mg
|
0.19
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
9.691 g
|
9.691
|
g
|
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.046 g
|
0.046
|
g
|
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
5.317 g
|
5.317
|
g
|
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.043 g
|
0.043
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.417 g
|
1.417
|
g
|
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.579 g
|
0.579
|
g
|
|
22: 0 ácido graso saturado
|
1.329 g
|
1.329
|
g
|
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.92 g
|
0.92
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
36.614 g
|
36.614
|
g
|
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.044 g
|
0.044
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
35.375 g
|
35.375
|
g
|
|
18: 1 cis
|
35.351 g
|
35.351
|
g
|
|
18: 1 trans
|
0.023 g
|
0.023
|
g
|
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
1.026 g
|
1.026
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.11 g
|
0.11
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.109 g
|
0.109
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
6.95 g
|
6.95
|
g
|
|
18: 2 indiferenciada
|
3.843 g
|
3.843
|
g
|
|
18: 2 n-6 c, c
|
3.817 g
|
3.817
|
g
|
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
|
18: 2 t no definida además
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
2.933 g
|
2.933
|
g
|
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
2.928 g
|
2.928
|
g
|
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
20: 3 n-3
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
20: 3 n-6
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0.164 g
|
0.164
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.037 g
|
0.037
|
g
|
|
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
|
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|